黑眼圈是怎么形成的？眼袋可以用艾灸调理吗？

　黑眼圈是怎么形成的？眼袋可以用艾灸调理吗？现在我就和大家介绍一下黑眼圈是怎么形成的以及如何调理眼袋问题.

黑眼圈是人们常说的“熊猫眼”，经常熬夜、眼部疲劳、年龄衰老、静脉血管血流速度过缓、眼部红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多等因素都可造成眼部色素沉着，形成“熊猫眼”。

　　一、三大颜色黑眼圈是怎么形成? 青色黑眼圈通常发生在20岁左右的年轻人身上，由于学习、工作的压力，因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型;茶色黑眼圈多出现在中老年身上，因黑色素生成与代谢不全而产生，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。黑色黑眼圈却是因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。

　　二、容易形成黑眼圈的人群有哪些? 惧冷症体质、血液循环不佳，运动不足、整天坐着不动;睡眠不足、生活作息不规律的人，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。肾气亏损，如房事过度等，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

　　常晒太阳或防晒功课没做好，天天化妆但卸妆不彻底也会使得色素颗粒渗透。眼部保养

　　眼袋是女人的公敌，一旦形成便会永不离弃，而黑眼圈给女人的困扰，更是无法摆脱。眼睛周围黑黑的一圈，让人看起来疲倦，无精打采、感觉睡眠不足，精神不济。

　　艾灸除眼袋

　　眼睑是全身皮肤中最薄、最脆弱的部位，只有0.06mm的厚度，加上汗腺和皮脂腺分泌少、持续不断的眨眼动作及长期曝露在辐射及阳光下，使它成为最容易松弛下坠，造成眼袋。眼周血管回流不畅，造成淋巴代谢减缓，也会使得多余的水分及血液积聚在眼睛下方，形成肿胀，出现眼袋。

　　治疗：健脾利湿、补中益气，运化水液，濡养肌肤。

　　艾灸眼袋取穴：脾俞、足三里、三阴交。

　　用法：艾条或艾绒作用在以上穴位，次为最宜。每天或隔天一次，10次为一疗程。

　　消除黑眼圈

　　眼眶四周的皮肤不但特别薄弱，皮下组织也特别少，聚集在此的血管又多，皮肤下血流的颜色容易呈现在眼皮上。肌肤的功能需要由血管运送氧气和营养来带动，但由于眼部周围的血液循环容易停滞，当血液流经此处的大静脉时，接近皮肤表层下方就会出现蓝黑色的眼晕——黑眼圈。

　　中医认为：脾失健运、水湿潴留、湿滞胞睑、肌肤浮肿。肾水不足、虚火上炎、房事过度或产后失调，都会导致黑眼圈的形成。而滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化瘀通络，是消除黑眼圈最好的方法。