低热可以怎么调理？

 

　介绍：

 

　　低热中医称为虚热，是指体温在３７.5－38.5℃之间，持续两周以上的长期低烧。

 

　　常见症状：

 

　　(l)阴虚发热：低热每于午后出现，傍晚达到高潮，以后逐渐下降。兼有五心烦热，口干咽燥，颧红盗汗，舌红，少苔，脉细数少力等症。

 

　　(2)阳虚发热：低热持续并有面浮肢肿，形寒肢冷，神疲乏力，大便溏薄，小便清长，舌质淡嫩，脉沉迟等症

 

　　(3)气虚发热：低热出现于热病后正气耗伤，脏腑功能衰退，每见面色咣白，饮食不化，乏力，自汗，懒言声低，劳倦则更，舌质偏淡，脉细软无力等症．

 

　　(4)血虚发热：低热出现于大失血和饮食劳倦，脾胃虚弱后，每见面色少华，头晕眼花，心悸失眠，自觉肌肤发热，唇舌色淡，脉细而虚数等症．

 

　　病因分析：

 

　　内伤发热治疗的诊断要点：病史及发病特点起病缓慢，病程较长，常反复发作，一般均有情志抑郁，或饮食劳倦，跌仆损伤，积聚包块，出血，或脏腑阴阳气血亏损病史。临床表现以低热为多，或仅自觉发热，发热时作时止，或发无定时，发热不恶寒，或感手足心热，常伴头晕、神疲、自汗或盗汗、脉细弱无力等症。内伤发热治疗的辨证分析，内伤发热主要由劳倦、饮食、情志、瘀血等因素而引起，其基本病机是脏腑功能失调，气血阴阳亏虚。临床应与外感发热作鉴别，外感发热因感受外邪而起，发病较急，病程较短，发热时常伴有恶寒，一般为持续性发热，外邪不除则发热不退，起病初期常有头痛、鼻塞等表证。本病临床证候主要有阴虚、血虚、气虚、气郁、血瘀等类型。前三者属虚证，后两者为实证或因虚致实、虚实夹杂的证候。各种证候之间，往往可以互相转化或兼夹出现。根据不同情况而以解郁、活血、益气、养血、滋阴为内伤发热的基本治法。

 

　　艾灸取穴：中脘，足三里，神阙，大椎，肾俞，气海，膏盲，肝俞，三阴交，膈俞，脾俞，血海

 

　低热可以怎么调理？

 

　　爱灸堂温馨提示：

 

　　1·距离穴位3cm左右的高度进行，以局部有温热感、温热发红，而不致产生灼痛为宜。

 

　　2·一般不要在饭前空腹时和饭后立即施灸，应饭后半小时以上施灸为宜。

 

　　3·刚做完艾灸半小时不要洗手，要洗手也要用温热水，不可以碰凉的。

 

　　4·2个小时后才可以洗澡，洗澡只可以洗淋雨，不可盆浴。