介绍：

 

　　身重是指肢体沉重，活动不利，难以转侧的症状。本症又称“体重”、“四肢重”。

 

　　本症多与湿邪有关，如《张氏医通》：“身重多属于湿”。因湿为阴邪，其性重浊粘滞，得之则肢体沉重。

 

　　常见症状:

 

　　(1)湿著肌表：身重疼痛，转侧不利，发热恶寒，头痛头重如裹，胸闷呕恶，食少纳呆，舌苔薄白腻，脉濡缓。

 

　　(2)风水相搏：身重，面目浮肿，畏风怕冷，发热头痛，肢节痠楚，咳嗽，咽痛，尿少，舌苔薄白，脉浮

 

　　(3)阳虚水泛：身重不痛，下肢浮肿，按之凹陷不起，面色萎黄或苍白无华，纳呆便溏，神倦肢冷，腰痠重，小便短少，舌淡而胖，苔白滑，脉沉细缓。

 

　　病因分析:

 

　　(l)湿著肌表身重与风水相搏身重：两证均属外感表证，早期便可出现身重疼痛、发热恶寒等症状。但前者多由外湿入浸肌表，湿性黏滞沉着，故见身重。辨证要点：头胀如裹，皮肤无浮肿，兼有胸闷纳呆、舌苔白腻等湿阻的症状；后者由于风邪袭肺，肺失通调水道，影响膀胱气化，邪在肌表，塞遏经遂，故见身重，肢节痠楚。辨证要点：身重稍轻，且有面目浮肿，兼有恶寒发热，咽痛咳嗽等风邪袭肺的症状。

 

　　(2)阳虚水泛身重：本证由脾肾阳虚则水湿泛滥，故肢体沉重。辨证要点：身重而不痛，肢体倦怠乏力，下肢浮肿．兼有而色萎黄或苍白无华，纳呆便溏，尿少，腰疲等症状。

 

　　艾灸取穴：中脘，足三里，神阙，水分，关元，脾俞，阴陵泉，肺俞，三阴交，肩髃，曲池，合谷，髀关，风市，阳陵泉

 

四肢沉重是什么原因？可以怎么调理四肢沉重？　

 

 

　　爱灸堂温馨提示：

 

　　1·距离穴位3cm左右的高度进行，以局部有温热感、温热发红，而不致产生灼痛为宜。

 

　　2·一般不要在饭前空腹时和饭后立即施灸，应饭后半小时以上施灸为宜。

 

　　3·刚做完艾灸半小时不要洗手，要洗手也要用温热水，不可以碰凉的。

 

　　4·2个小时后才可以洗澡，洗澡只可以洗淋雨，不可盆浴。

 

　　此文章不做处方，具体情况可以向专业人员咨询

 

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