小时候，大家都觉得西医是好东西，一针打下去感冒就好大半，所以生病了爸妈总是带你去打针，他们只想给你最好的。
而现在，我们都知道针打多了是不好的，他会产生抗药性，会降低人体正气和阳气（免疫力），因为他是在透支肾的元气，就像在银行贷款，是要还利息的。
艾灸作为传统中医外治疗法的一种，扶阳固本，提高身体抵抗力，男女老少皆宜，而且没有副作用，是上天给大家最好的礼物。
1、祛湿逐寒（女人的养生馆）
艾草是个非常奇妙的植物，是上天赐予女人的仙草：能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药，非常适合女性的“寒湿淤”体质！因为，妇科病大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞引起的，也就是说体内的环境不好，就像没有阳光的寒湿天气，自然容易生病！
如果要用艾灸来调理妇科的话，你会发现只要坚持，就会有效果。坚持是艾灸起效的关键，很多灸友灸了三天就说怎么没效，这就是不懂了。艾灸调理慢性病，起效一般要几个礼拜到几个月不等，如果想要缩短调理日期，那就慢慢延长单次艾灸的时间吧。
2、强肾培本（男人的加油站）
偶尔会有灸友留言，问男性能不能艾灸，回答是当然能，艾灸适应男女老少的调理，当然也包括男性。而如果你去爱灸堂用艾灸作男科调理，你会发现与妇科取穴相差不大，毕竟阴阳也是同源相生的。
《黄帝内经素问》里边也有这么一段话“年四十，阳气衰，而起居乏”，就是说四十岁时阳气抗御外邪能力就会降低了，人日常起居会感到疲乏，会感到身体大不如以前。男性保健就应该从年轻做起，用艾灸来强体健身，第一可以培补元气，培补肾气，壮人的元阳；第二，可以调节肝脾肾三脏，第三增强小肠消化吸收功能。
3、益气固表 （孩子的感冒药）
艾灸有益气固表的作用，对于体弱容易感冒的孩子来说非常需要。在整个艾灸历史上最早记录小儿艾灸的是我国针灸名著，其中对小儿艾灸做出突出贡献的是唐代的大医学家孙思邈，后世很多小儿灸法都是从他的《备急千金要方》提出来的。
他提出艾灸足三里的保健，他说过“若要安，三里常不干”，在孩子保健这一块，比如小儿脐风预防灸法，书中指出，“和洛关中土地多寒，儿喜病痉，其生儿三日，多逆灸以防之，又灸颊以防噤”。在书中记载了10多种儿科疾患的灸法，后来的儿科灸法基本来源与此。
有点要注意的是，孩子的艾灸时间要比成年人更短，以孩子大小为定，一般5-15分钟每穴，可以循序渐进延长。
4、化痰降脂（调理肥胖、高血脂）
高血脂症与心脑血管疾病、肥胖、糖尿病等老年人病症关系非常密切，这种状态与血脂高及有痰有关。说到痰，中医认为痰为有形与无形，咳出来的痰是有形的痰，而有些人肥胖，有些人舌苔很厚腻，甚至有些人是这些表现都没有，只是在神智上比较头晕脑胀、耳聋，这种情况可能也属于痰。
高血脂症也属于痰的一种，属于中医“痰浊”、“血瘀”范畴，脾肾亏虚则是高血压、高血脂的基本病机。痰属阴，得寒则凝，得温则化，为了祛除痰和瘀，需要温通的办法，所以艾灸是最佳的选择。艾叶具有温热作用，通过艾灸调补脾俞、祛瘀、化痰、降浊、温化多余的水液脂膏，使之代谢出去，从而起到降血脂的作用。
从某种意义上讲，艾灸降血脂比药物更加经济、安全、有效。
5、健脾和胃（男女老少皆宜）
如何艾灸来调和脾胃，这点曾经介绍过很多回了。胃脘部堵塞、脾满的时候，总吃不下东西，吃完以后，总觉得胃口里边有水咣当咣当的响，这说明的是脾胃虚弱到一定程度了，而对于胃脘部调理，主要有脾俞、胃俞、中脘、足三里这几个穴位。
如果有腹胀、大便异常症状，脾胃虚弱的时候，多数情况下以泄泻为主，也有少数情况是便秘，这种便秘的反应是排便无力，但是能排出软便。针对这种便秘，还可以加上天枢穴。
如果是孩子艾灸调理脾胃，要注意的少灸或不灸足三里，因为会足三里下气作用很强，对孩子脏腑发育有一定负面作用。
6、两个案例，见证艾灸奇效！
这里联系几个我们店里的案例具体聊聊：
☆★上海某男士，腰疼反复发作，被诊断为椎间盘突出，不能开刀，服药效果不理想，后经朋友介绍用艾灸调理，坚持了1个月左右，明显好转，通过朋友反馈消息，并表示会继续坚持艾灸。
☆★北京某女士，年近四十，婚后多年怀孕无果，西医诊断为多囊性卵巢囊肿，3年前经医院西医治疗，服用过各种西药，打过黄体酮 ，打过促排卵针，后取出一卵进行试管婴儿，不到2个月宣告失败，经中医诊断为肾虚宫寒，于是在1年前放弃西医手段。
先是服用中药，进行到30多天，感觉实在喝不下去，遂放弃。再后来，找到我们，我们根据她的情况，提供了针对性调理方案，坚持艾灸三个月后，终于达到理想效果。
以上案例都是艾灸效果的佐证。而事实上，在日常生活中，还有多人吃药吃到吐，反复开刀留下多处刀疤，就算这样，也并没有彻底解决问题，留下个“尾巴”，反复受折磨。
7、艾灸高效，重在坚持！
艾灸这么多作用，《本草纲目》载“灸治百病”。艾灸不口服、不外用、不打针、不吃药且绿色天然，无毒无副作用。艾灸高效，爱灸堂火力定灸，一次相当于十次普通艾灸的感觉。重在坚持。
马云说
下一个世界首富将出现在健康产业
爱灸堂
艾灸养生领先品牌，专注健康15年
