三九灸是艾灸疗法中的一种，三九灸是依据中医天人相应和治未病的理论，顺应四时气候特点而设的一种内病外治的特色治疗。

三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，毛孔闭塞，此时艾灸，可温阳益气健脾补肾益肺，祛风散寒，通经活络，活血逐痰，使人体阳气更加充沛，从而增强机体免疫功能，制过敏状态，提高抗病能力。

三九灸与三伏灸相互补充，时间不同，三九天是一年中阴寒之气最盛的时候，此时天寒地冻，阳盛阴衰，养生宜大补阳气以驱寒。

呼吸系统疾病：过敏性鼻炎,支气管哮喘,慢性支气管炎,慢性咳嗽,体质虚弱易反复感冒者.

消化系统疾病：慢性腹泻，慢性肠胃炎，胃痛，厌食，消化不良。

运动系统疾病：颈肩腰腿痛，肌肉疲劳等。

免疫系统疾病：风湿与类风湿性关节炎等。

主要调理：冬季常见慢性病。

如：支气管哮喘，支气管炎，过敏性鼻炎，咽炎，各种慢性咳嗽，慢性胃炎，慢性结肠炎，胃肠功能紊乱，尿频尿急，前列腺增生，慢性肾炎，月经不调，以及肩颈腰腿痛，风湿与类风湿性关节炎等。

重点调理：亚健康状态。

如：慢性疲劳综合症，失眠，神经衰弱，阴郁，焦虑，疲倦，头痛，肩颈腰酸痛等，对于免疫力低下，有慢性发作性疾病病史的亚健康人群，有防病保健作用。

通过三九灸来提高人体抵抗力，改善畏寒怕冷，容易感冒，手脚冰冷等症状，对夏季已做过三伏灸的患者，有巩固和加强疗效的作用。