不止中医这样认为
世界卫生组织的一项研究也证实
孩子的生长发育有显著的季节性
其中春季长得最快，是秋天的2至2.5倍
春天是宝宝身高“逆袭”的好机会！
在儿童生长速度最快的季节
这个时期宝宝对多种营养素的需求量大大增加
妈妈应该给宝宝进行科学合理的春补
立春过后，阳气升发，人体新陈代谢旺盛、血液循环加快、内分泌激素（尤其是生长激素）分泌增多，为处于生长发育期的孩子创造了“黄金条件”。
此外，春天的阳光中紫外线含量高，对骨骼的生长发育可是大有裨益——无论是食物中的维生素D，还是人体皮肤组织中的维生素D，只有经过紫外线的照射转化成维生素D3，才能被人体吸收，进而在肝肾内转化成具有生物活性的羟化维生素D，以促进
胃肠道对钙和磷的吸收，而钙和磷是骨骼生长发育的基础。
胃肠道对钙和磷的吸收，而钙和磷是骨骼生长发育的基础。
一提到长个儿，大多数家长的第一个动作就是急吼吼地给孩子补充营养素，恨不得把钙铁锌硒、蛋白质、维生素ABCDE等统统灌进去。不过，虽然春天孩子对营养素的需求量有所增加，但在给孩子春补之前，家长还应考虑孩子本身的生理特点及季节
特点，做到有效春补。
特点，做到有效春补。
一方面，因为孩子“肝常有余”，一旦肝气疏泄不畅就会郁结体内。此外，肝脾同居中焦，肝气郁结就会横逆犯脾（“木克土”），脾气被克，聚于中焦，肚子就会越来越胀，导致消化不良、食欲不振等问题。
所以，疏肝是立春最应时令的做法，对孩子有3大好处：
1、升发阳气，畅通气机，宣泄潜伏一冬的病邪；
2、避免“肝木克脾土”；
3、肝主筋，肝气畅达，则肝血充盈，可濡养筋膜，有助长高。
一方面，孩子本身有“脾常不足”的先天缺陷；另一方面，孩子经常会遇到用药不慎、饮食不节的现象，容易伤脾。
“脾主运化”，脾的运化功能一旦失常，一则，影响食物消化吸收，表现为积食、腹泻、食欲不振等症状；二则，影响水液代谢，导致水液滞留体内产生水湿痰饮等病理产物，表现为疲乏、水肿、大便粘滞等症状。
此外，“肾主骨生髓”，负责主骨生髓的肾精由水谷精微转化而来。脾的运化功能失常，就会导致肾精不足，不仅无法长个儿，还影响大脑发育。
所以呀，尽管家长精心准备春补，但在脾失健运的情况下，孩子根本吸收不了，家长的一番苦心只能“付诸东流”。故而，在疏肝之后，紧接着要做的就是调脾。
在历代医家针对孩子运用的保健方法中，艾灸堪称首选，值此立春，对于亟待疏肝调脾的孩子来说，艾灸更是应时而为之举：一则，通法疏肝，艾灸的作用不止于“补”，还包括“通”，可有效帮助孩子疏通肝气，调畅情志；二则，补法调脾，艾灸将火的能量发挥到极致，火生土，脾属土，因此艾灸给孩子火力，帮助消化，特别适合脾失健运的孩子。
那么，孩子应该如何艾灸呢？
偏重于调脾。补充中气（脾胃之气），此时艾灸对对中气不足引起的咳喘等诸症也非常有效。
应该肝脾同调。这个年龄段的孩子心智不成熟、学习压力大，肝气郁结得特别厉害。艾灸肝脾同调，可有效疏解肝气。孩子压力过大，就会思虑过多，而“思伤脾”，自然影响消化吸收功能，艾灸可帮助脾胃运化。
在肝脾同调的基础上，建议加灸强肾固本。这个年龄段的孩子处于青春期，第二性征迅速发育，需要强化先天（肾）的能量。艾灸强肾固本，调和阴阳。肾主骨生髓，肾好，个子就高，脑子就灵活。
除此之外，艾灸还具有：
1：调理身热头痛、抽风、小儿夜啼哭、夜晚睡眠不安、幼儿体质虚弱等问题。
2：调理咳嗽、气喘、感冒、哮喘、发热、治疗支气管炎、支气管哮喘、肺炎、百日咳等
3：调理腹泻、婴儿消化不良、吐乳、食欲不振、精神萎靡。
4：益智健脑，聪明伶俐，花见花开！
