你还不知道吗？三伏天做三伏灸，胜吃千年人参！鼻子不舒服，鼻子痒，流鼻涕，老打喷嚏，整夜睡不着，鼻炎的苦，只有自己才知道。
三伏灸，过敏性老鼻炎的福音
中医认为：以阳补阳，炎炎盛夏，烈日当空，是一年当中人体补阳气的适宜时机。三伏灸便是天时地利人和的一种传统疗法，利用夏季的“火”（阳气），来弥补人体的“火”（阳气）。
过敏性鼻炎是常见的冬病，而三伏灸恰好可温阳散寒，可利用夏天的阳气来调理冬天容易发作的疾病。
每年七八月份三伏灸，选在最热三伏天艾灸，是利用大自然的阳气，以及灸火的热性，起到温病去寒，使肺气升降正常的功效，进而有效防治鼻炎的发生，效果非常显著。
三伏灸，针对呼吸系统疾病有显著疗效，比如：急慢性鼻窦炎、单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎等人群。
受鼻炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎等呼吸系统疾病困扰的朋友，快灸起来吧，借三伏之力祛除病痛，不要再犹豫了。
如何预防过敏性鼻炎
过敏性鼻炎病在肺、脾、肾三脏，平日应注意保暖，避免接触烟草、烟尘，以防损伤肺卫之气；清淡饮食，不饮酒，避免食用辛辣油腻或寒凉之物，损伤脾胃之气；同时还应避免过度劳累损伤肾气。
在明确过敏原后，一方面，患者应尽量避免接触过敏原，如花粉、动物皮毛等。另外一方面，对有过敏史的患者，应尽量少食容易引发过敏的食物。如海鲜、鱼虾、核果类、花生等。过敏症患者可多吃一些洋葱、胡萝卜、红枣、大蒜等食物以及富含维生素C的食物。
