为什么要做三九灸?
“三九灸”是依据中医“治未病”的理论,顺应四时气候特点,内病外治的一种特色灸疗法。
夏养三伏,冬补三九,冬夏共调,阴阳调衡,疗效相得益彰。
三九灸是对三伏天灸疗效的补充和巩固,与之配合,能更好地发挥艾灸的作用,起到增强体质、保健强身的功效。前者是冬病冬防,后者是冬病夏治,均是扶阳补虚疗法。艾灸养生加盟
三九补一冬,来年无疼痛
冬季人易伤于寒。中医艾灸大师说“寒主收敛”,肾水寒者则寒湿邪气就会更加内闭锁于体内,容易出现病情加重或旧病复发;原来就怕冷的人、身有疼痛的人此时更是雪上加霜,变得更加怕冷,四肢如冰,腰腿寒痛等,严重者甚至感到寒气从心里发出来般冷得发抖,(公众号:爱灸堂)全身如被包裹在寒冰里一样。
而艾灸为纯阳之火,推动气血循环,能够温补肾阳,这时艾灸在防病养生上会起到事半功倍的效果。
现代人身体寒气重、阳气虚
各种贪凉熬夜压力焦虑过多的消耗了人的阳气。中医认为,人体气血的循环,脏腑、经络的生理活动,都是以阳气为根本。《黄帝内经--素问》里说:“阳者卫外而为固也”,就是指人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气。《黄帝内经》还指出:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”所以,养护阳气是养生治病之本。
所以在天气寒冷之际及时培补人体阳气是非常重要的养生之法,不仅为度过一整个隆冬天寒做准备,同时也为来年一年的健康体魄打基础。而艾灸是生阳固本最好的方法。
爱灸堂三九灸,冬天里的健康火
爱灸堂火力定灸通过皮肤表面向经络、脏腑渗透能量,其直接作用可驱散寒气,温通经脉,使气血痹阻不通的各种问题得到缓解和消除。
[助冬藏]:收阳气、养肾气
[易进补]:助消化、补气血
[增运化]:利四肢、健脾胃
[辅代谢]:清毒素,减心压
[保健康]:让正气内存,邪不可干
三九灸,适用人群
“三九灸”主要适用于三类人群:
一是调已病。
主要调理冬季常见慢性问题,如呼吸系统问题以及颈肩腰腿痛、风湿与类风湿性关节炎等。
二是调未病。
重点调理亚健康状态,如慢性疲劳综合征、失眠、疲倦、头痛、颈肩腰背酸痛等亚健康人群。
三是强身健体。
通过“三九灸”来改善畏寒怕冷、容易感冒、手脚冰冷等症状,对夏季已做过“三伏灸”的患者,有巩固和加强疗效的作用。