天气越来越热了。酷暑中总想来点儿凉的，但是有一部分人群比如吃点寒凉食物或者水果，喝点冰的冷饮，吹下空调受点凉等，都会肠胃不舒服，胃痛，肚子痛，拉肚子等，此为老百姓所说的冷胃，肠胃怕寒，属于中医所说的脾胃虚寒体质，到了夏天难受，到了冬天更难受。 艾灸加盟开店创业选爱灸堂

还有一部分人群很容易腰酸耳鸣，很容易疲劳没精神，晚上夜尿多，尿不尽，青少年尿床，各种关节痛如肩周炎，腰腿疼，怕冷天，怕空调冷气等等，属于中医所说的肾阳虚弱精亏不足体质，稍微劳累都会明显加重上述症状。

传统中医认为，春夏养阳是关键，除了根据食疗及生活起居进行调理之外，三伏灸法根据传统中医的辨证方法进行明确是否属于脾肾体质，然后针对性进行艾灸，通过特定的补肾温阳，健脾暖中暖之穴位如关元、气海、肾俞、命门、足三里、脾俞、中脘等，借助三伏灸进行针对性艾灸调理。

集三阳于一身的三伏灸坚持使用一个三伏天，达到减轻或祛除该类人群多年陈旧寒气，调补体内亏虚多年的阳气，给其脾肾以正能量，恢复人体脾肾先后天之阳气之本的功能，从而为人体阳气，为人体五脏六腑保驾护航。

爱灸堂拥有自创的火力定灸技术+经验丰富老师辩证施灸、精准取穴+自己药厂生产的产品，爱灸堂开展“冬病夏治”三伏灸多年，疗效显著，深受广大艾粉儿青睐，每年场面都很火爆。 

2020长夏，外湿过重，脾气过弱，加上人体阳气最旺盛，浮于表，散于四肢，因为腹部相对较凉，消化力弱，不想吃饭……是脾胃保健和养治的重要时期。

天气越热越不可以过于贪凉，以免伤害脾胃阳气，寒邪内伏，遗留病根。所以在日常饮食上我们要注重，多吃一些温性的食物或温性的茶饮。

三伏节气，保护脾胃的黄金时段，

吃热的，喝温性的，坚持三伏灸

利用三伏天来一个体质大升级。