温和灸灸什么穴位缓解头痛
百会穴、太阳穴、上星穴、合谷穴。
施灸方法：患者找到合适的体位。将艾条的一端点燃．对准应灸的穴位．距离皮肤2到4厘米，进行熏烤，患者局部有温热感而无灼痛为宜。每日灸15~30分钟，灸至患者感觉舒适、局部皮肤潮红为度，每日施灸1到2次。
回旋灸灸什么穴位缓解头痛
百会穴、头维穴、风池穴、风门穴、中脘穴。
操作方法：点燃艾条．悬于施灸部位上方约2厘米高处。艾条在施灸部位上左右往返移动，或反复旋转进行灸治．使皮肤有温热感而不至于灼痛。一般每穴灸10~15分钟，移动范围在3厘米左右。
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