阳气不足会引起什么问题？
阳是人之根本，阳气不足会引起很多问题，下面我就从五大表现告诉你，该补阳气了！
1：阳气不足
怕冷、手脚冰凉、消化不良、精神不振、无精打采、舌淡而胖、或有齿痕、脉象沉细。
2：心阳不足
胸部、心脏部位发凉，稍微劳累点就心慌、气短、情绪低落、不爱笑。
3：肝阳不足
萎靡不振，没有生机，做事不积极，没有动力，处事犹豫不决。
4：脾阳不足
食少腹胀，肚子发冷，经常拉肚子，消化不良，自我感觉压力大，爱胡思乱想，容易得忧郁症。
5：肺阳不足
容易感冒，气喘，咳嗽，特别是顽固性咳嗽，哮喘久治不愈，爱哭，消极，做事没有魄力！
6：肾阳不足
没有精神、面色发暗、性冷淡、手脚冰凉、腰以下发凉、小便多、夜尿尤其多、记忆力减退，做事喜欢半途而废。
冬病夏治补阳治寒术，艾灸有奇效！
艾灸对培固人体阳气的力量很强大。《神农本草经》记载：艾草有温阳、暖宫、除湿、通筋活血的功效。
中医名医李时珍曾在《本草纲目》中记载：艾叶生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。服之则走三阴，而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和。
灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。老人丹田气弱，脐腹畏冷者，以熟艾入布袋兜其脐腹，妙不可言。艾灸疗法简单易行，非常适合寒性体质壮阳强身，安全舒适而无任何痛苦，是我国传统医学的文化瑰宝，是中医最古老的医疗保健奇术之一。
阳气不足会引起什么问题？
最适合艾灸的两大人群
1：脾肾亏虚，阳气不足者
很多人，尤其是女性会表现出面色淡白，精神萎靡，懒言懒语，嗜睡喜卧，畏寒肢冷，倦怠乏力，腰酸腿软，小便清长。这些均是脾肾亏虚，阳气不足的表现。
人之阴阳与生俱来，需要通过后天的水谷精华不断补充，才能维持长久。有这方面表现的朋友，尤其是现代白领，要好好抓住夏季，做下艾灸，补充阳气，为来年的好身体打下基础！
2：阴阳失调，久寒侵体者
艾灸疗法的产生，在我国已有数千年历史。所谓艾灸，就是通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处，借其温热刺激及药物作用，温通气血，扶正祛邪。艾灸具有调和阴阳、温经驱寒、温阳补气等治病养生功效。
诸如肩周炎、颈椎病、腰椎病等骨关节痛症；以及妇科痛经、宫寒；还有哮喘、慢性胃肠炎等因阴阳失调，久寒侵体引起的症状，在夏季艾灸，可以得到最佳的驱寒补阳之功！
艾灸穴位：大椎、腰阳关、命门、中脘、神阙、关元、足三里、涌泉
爱灸堂温馨提示：
1·距离穴位3cm左右的高度进行，以局部有温热感、温热发红，而不致产生灼痛为宜。
2·一般不要在饭前空腹时和饭后立即施灸，应饭后半小时以上施灸为宜。
3·刚做完艾灸半小时不要洗手，要洗手也要用温热水，不可以碰凉的。
4·2个小时后才可以洗澡，洗澡只可以洗淋雨，不可盆浴。
此文章不做处方，具体情况可以向专业人员咨询
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