现代女性特别适合艾灸养生。在中医文化中男性属阳，女性属阴，“阴”，体质多阴冷，而“艾灸”为纯阳之性的疗法，和女性“阴性”体质相配，同时艾灸法本身的“促气血运行”的作用机理又特别突出，应合女性主“血”的生理特性，从这两方面看，女性施灸效果显著就可以很好理解。
女性多有寒症，以及气血不足，经络不畅，而中医认为所有人离不开气血的滋养，由于女性阳气先天就比较虚弱，一生又要经历“经、带、胎、产”等生理活动，使她们比男性需要更多的气血供应来弥补各种营养物质的损耗，保证激素正常分泌，保持健康和美丽。
中医素有“男人养肾，女人养肝”的说法，女性以血为本，血液的充盈与运行，是她们身体重要的健康保证。许多女性面色苍白、神疲乏力、畏寒怕冷、月经稀少、性欲低下、卵巢早衰、一个非常关键的原因就是阴血虚亏,而“气为血之帅”；也就是说，想要血液充盈与运行，离不开阳气的温煦和蒸腾;所以为了呵护体内的阳气，古人称“保命之法，艾灸第一”。
艾草是一种纯阳植物，燃烧后作用力更强，艾和火结合，特制中药无烟艾条，碳化后温度可达700度，能产生的能量，温暖女性阴柔之体，并通过经络腧穴传导进入人体，益气助阳、健脾和胃、散寒除湿、固本培元。是女性用来补充阳气的最好方法。毫不夸张地说，女人与艾草，天生就是一对，送来温暖和健康。
