握笔姿势差 导致儿童近视

 

单纯性近视是环境和遗传因素共同作用的结果。其中，环境变化与近视高发密切相关，如长时间看电子设备、阅读距离不正确、书写姿势不当等。其中，握笔姿势不当是造成学生近视的重要原因，却被长期忽视。

 

不少孩子写字握笔时，手指与笔尖距离太近、拇指与食指对捏或交叉，容易遮挡视线，孩子不得不低头或歪头看书本，这就会加重眼睛负担，最严重的情况甚至相当于戴着1000度的近视镜在看书写字，时间久了会增加近视发病率。

 

那么，儿童应该怎么正确的握笔，有没有什么好诀窍？

 

正确握笔姿势有口诀：

 

一寸一环两适宜，四点定位三避免。

“一寸”指拇指尖距离笔尖约一寸；

“一环”就是拇指和食指自然弯曲，两指夹住笔杆合成一个环形；

“两适宜”是拇指、食指、中指夹笔要松紧适宜，无名指和小指弯向掌心要虚，运笔才灵活；

“四点定位”指三指夹住笔杆前端，笔杆后端斜靠在食指骨高处；

“三避免”即避免拇指关节耸起挡住视线，避免拇指与食指对碰捏笔，避免拇指与食指交叉叠合捏笔。

握笔姿势看起来简单，却是复杂而精细的动作，需要孩子不断练习，老师和家长也要及时监督、引导。

同时，家要要根据孩子的身高配备合适的桌椅，平时不要在床上爬着写字、看书，多督促孩子养成规范的学习姿势。

孩子正确的坐姿：

 

身体端正坐姿，两腿自然的平放，并与肩同宽，头部应该和上身略微往前倾，胸部离桌子大概一拳远距离，两臂平放在桌面上，右手握笔写字，左手按纸，纸需要放放正。

特别提醒：由于小儿肌肉的还未完全发育，一般比较大的肌肉会先发育，而细小的肌肉发育要晚些。对于初入幼儿园或小学的孩子，跑、跳都很自然和协调，但是你会发现手部肌肉，做精细动作的能力会尤其的差，这是由于孩子的手部鸡肉还未完全发育。因此，像握笔写字这种细火对于孩子来说是比较费劲的。所以，各位家长要耐心指导，帮助孩子掌握正确的握笔方法，远离近视的困扰。

 

爱心视必康磁灸疗仪将中医灸疗和现代磁疗相结合，集合中医药疗、经络调节、热疗、磁疗于一体，是中西医结合的完美体现。古医书记载：凡病药之不及，针之不到，必须灸之。爱心视必康磁灸结合调理近视弱视，突破国内外无法调理近视的局限。艾灸产生的近红外线能深入眼底深部细胞及组织，增加血液循环，吸收均衡营养，促进眼细胞修复和发育，同时还可促进孩子大脑细胞发育、提升智力。

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一、是艾柱燃烧产生近红外辐射，经特殊设计通过多孔镜片使眼内组织发生系列变化，红外辐射眼部组织产生活性物质渗入血管内，修复受损屈光系统提高视力。

二、是增加血管收缩，使血管内血液出入量增加，提高眼内组织的有氧代谢，增加视细胞营养，恢复视功能。磁疗对近视的调理早有记载，磁疗物对眼部及周围组织，穴位产生磁场作用，调节屈光系统，减少视疲劳，增加血液循环，恢复正常视功能。

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