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艾灸养生

内扶阳,灸前来一杯,事半功倍!

日期:2018-04-07 10:47   点击:

 

 

 

艾叶服之则走三阴而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和;灸之则透诸经而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。
 
                                                                                                                                                                         ——《本草纲目》
 
 
 
 
艾草功效价值
 
药用价值——艾草全草可入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。经现代医学研究证明,艾叶还具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用;提升免疫力;降低胆固醇等。
 
保健功效——艾草茶是很多朋友家中必备的茶品,用来增强机体的免疫力,达到对疾病的抵抗效果。如果出现经痛腹痛、月经不调等妇科问题,将艾草茶作为辅助药品长时间饮用,对解决妇科问题有神奇的疗效作用。
 
食用价值——艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。
 
 
艾灸前喝杯艾草茶,这样能让艾灸的效果更好。
为什么呢?
 
艾灸前请喝杯艾草茶,因为喝艾草茶能使身体温度上升,加速血液循环、松弛神经,之后再艾灸能更好地疏通经络、祛除邪气、增强机体免疫力,尤其对慢性颈肩腰腿痛、消化不良等疾病效果显著。 
 
使得身体受热更均匀且较温和,因而促循环等作用更好。
 
 
艾草有多牛?
能扫除恶寒、湿气、病毒……
 
 
艾叶不仅是常见的蔬菜,也是实用的药材。在《诗经》《黄帝内经》和《本草纲目》等古籍中均有关于艾叶医药用途的记载。
 
在民间为了治病祛邪,有三月三吃艾糍粑,五月五门口挂艾叶、洗艾叶药浴的风俗,更有“家有三年艾,郎中不用来。”的说法。
 
关于艾草的各种说法,不是空穴来风,每一种作用要么是经过中医千年的临床验证,要么是经过现代科学的缜密研究得出来的!
 
 
◆ 艾叶味苦、辛,性温,归肝、脾、肾经,具有温经止血、散寒调经、安胎、温胃、杀虫止痒、祛百病、止泻痢、开郁等功效。
 
◆ 临床上,艾叶内服常用于治疗下焦虚寒所导致的痛经、月经不调等病症,是妇科常用中药之一,外用可治疗湿疹瘙痒、疔疮疖肿等皮肤病。
 
◆ 研究发现艾叶含异泽兰黄素,它具有抑制肿瘤细胞生长的作用,能镇痉挛和治疗胃溃疡。艾叶黄酮类和多糖类化合物具有抗氧化活性,艾叶多糖还具有免疫调节作用。
 
◆ 艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,还有安眠助睡解乏的功效。
 
◆ 艾草叶熬汁,然后稀释兑水沐浴,可除身上长的小红疙瘩。
 
◆ 现代医学研究表明艾草是一种抗菌抗病毒的药物,对病毒和细菌有抑制和杀伤的作用,所以,可用之驱蚊蝇、灭菌消毒,预防疾病。
 
◆ 艾草用于针灸术的“灸”,艾叶之温通经络、散寒止痛,通过火的温热缓缓渗入皮肤,入于经络,而能调经络、肌腠、脏腑之沉寒痼冷。有温补阳气,又能散寒活血之功效。
 
◆ 用艾草泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能,特别是在五月节乘着露水采到的艾草药效最好。
 
◆ 艾草还可入浴,有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。
 
 
艾灸前喝一杯艾草茶,
功效会翻倍的好;
 
 
春季雨水多湿气重,气温冷热无常,艾是菊科植物,其茎、叶都含有挥发性芳香油,能够抗菌抗病毒。它不仅能祛除体内风、寒、暑、湿、燥、热六邪,还能促进血液循环,增强人体抵抗力,有效预防空调病等现代病。
 
春季人群流行性疾病如感冒、流脑、水痘、扁桃体炎等高发。冲泡艾草茶与泡茶叶一样,用沸水冲开即可。喜欢甜一点的话,可以加入少许蜂蜜调味。对慢性咽炎的人来说,简直是年度最佳饮品。
 
伴随天气转暖,人们也会常感困倦,这就是所谓的春困。艾草茶有振奋阳气、舒缓压力、消除疲劳、补充精气神的作用。艾草茶淡淡的香味可使人精神振奋。绝对是帮你赶走春困的好方法。
 
 
 
爱灸堂艾草茶16斤鲜艾叶出1斤茶,非常珍贵!
 
艾草茶于清明节前自艾山采摘艾草尖,艾山位于烟台。是的,就是仙山藏仙境的烟台。《栖霞县志》记载:“艾山在县西北三十里,山赞元秀拔,峻岭不易攀跻,上产灵艾,苍紫茎光,异凡种传世,五月五日,神人采之,遂以名山。” 
 
爱灸堂艾草茶源自艾叶的第一次发芽的芽头制作而成,数道工艺,在保留艾叶的药用价值的同时,除去艾叶的苦味、涩味,沸水冲泡艾草茶时,不但能够散发出鲜艾草的清香,而且茶叶鲜绿,茶汤淡黄透亮。入口绵软回甘、滋味醇和,香气清爽淡雅。
 
16斤鲜艾叶出1斤艾草茶,艾草茶很珍贵的哦⊙∀⊙!。
 
 
艾草茶的冲泡方法
 
1、根据自己的喜好取适量(2-3克)艾草茶放进茶壶,用沸水冲泡,首汤10-15秒即可倒出茶水,以后依次延长浸泡时间,但不可久浸,可连续冲泡4-6次。用沸水冲泡口感最佳,且艾草茶的香气浓郁。
 
2、最好是使用玻璃茶具,其次是陶瓷茶具,尽量不用紫砂茶具,泡过其它茶叶的紫砂茶具会破坏艾草茶的汤色和口感。
 
3、艾草茶汤色淡黄、浓郁清澈,口感饱满圆润,回甘,气息清香淡雅。
 
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