宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。在中医学的文献记载和正式的教科书及相关的中医妇科专著中并无此词条。但是“宫寒”已经成为深入人心的热词，也通常会被广泛地运用在今天的日常生活中，尤其是多数不孕妇女都从不同的途径对这个词有深切的感受和认识。因此，有必要梳理一下这个词汇的含义。“宫”可指西医学的“子宫”，也可指中医学的“胞宫”，后者更多的含义是泛指女性内生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）及其功能。因此，这里的“宫”理解为“胞宫”会有助于更好地理解宫寒的含义和所指的疾病。“寒”在中医中首先是一个常见的致病原因，即贪凉涉水、受大自然寒邪侵袭、贪食寒凉食物等都可招致外来之“寒”侵入人体，停滞在人体的经脉、脏腑中，当然也包括胞宫，这种寒多为“实寒”。另一面，“寒”在中医中还指病理产物之寒积聚在人体经脉脏腑中，这种病理产物的寒可由人体脾肾阳虚，无法正常运化水湿而使寒凉之气停滞在人体经脉脏腑中，这种寒多为“虚寒”。所以，广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。

 

宫寒的病因及症状

 

       主要由不良的生活习惯引起的，爱吃冷饮，贪凉，喜欢将空调调的过低，为了漂亮穿漏脐装，冬天穿得单薄等，

       因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的表现，如表现为月经期疾病的有：月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经；表现为孕期疾病可有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等；表现为哺乳期疾病可有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等；表现在妇科杂病可有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。中医判断寒气的其他全身表现还可有小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏，舌质黯淡，苔白，脉沉濡等。

 

宫寒的危害

 

宫寒是手脚冰凉的根源

宫寒是不孕不育的罪魁祸首

宫寒的女人腰膝酸软气色差

宫寒导致女人夜尿频多，爱遗尿

宫寒让女人房事冷淡不和谐

宫寒让女人月经紊乱，痛经多

宫寒使女人易流产

宫寒是黄褐斑，黑眼圈反复发作的根源

宫寒让女人发胖走形

 

 

艾灸的神奇

 

    《本草纲目》记载："灸治百病”，艾灸能够治疗四百多种疾病，有温散寒气，活血行气，温通经络，温肾助阳，延年益寿之功效。

       现在艾灸已成为一种时尚养生方法，未病先防，已病防变。艾灸现在主要用来调理亚健康，慢性病，如腰酸背疼，失眠健忘，颈椎痛，女性宫寒月经不调等。

       王女士30来岁，有多年的痛经史，每次来例假折磨她疼痛难忍，去医院检查医生告诉是宫寒引起的痛经，给开了几副中药调理，刚开始有些效果，后来又恢复之前的状况了。听到闺蜜说艾灸可以调理宫寒，效果非常不错，她就抱着试试看的心态，来店里体验了一次，艾灸师了解了她的情况后，对症下灸。第一次灸后她就感觉整个腹部暖暖的，好像有热流在腹部流动，整个人轻松了很多。这让王女士感到了治愈的希望，在艾灸师建议下，预定了女士特色灸。经过一个周的艾灸，气色明显好转，王女士说起艾灸后的感觉直说没想到艾灸这么神奇，可以很确定的说痛经的问题基本已经解决了，后期再坚持调理下，就能摆脱疼痛了。效果也的确如王女士想的那样，现在王女士再也不用担心痛经了。自己亲朋好友有这方面困扰她都会介绍朋友们试试。

      艾灸传承五千年，古时治病，当今养生，中华医学之瑰宝。