夏秋是腹泻的高发季节，尤其入秋后气温温差变大，稍不留神，腹泻、冰箱病等肠胃疾病就会悄然而至。气温的变化，饮食的不节制、不注意，都容易诱发胃病，中国有句老话“病从口入”，说的就是吃坏了东西，或着凉受风都容易引起肠胃疾病，胃痛，胃胀，腹泻，呕吐反胃这些症状影响了我们的正常生活和好心情，所以胃部疾病要及时治疗。
胃痛是胃病最常见的一个症状，给患者的工作与生活带来了极大的麻烦，那么胃痛该如何缓解呢?下面就为大家介绍缓解胃痛的艾灸疗法，大家一起来看看吧!
胃痛：凡由于脾胃受损，气血不调所引起胃脘部疼痛的病证，又称胃脘痛。历代文献中所称的「心痛」、「心下痛」，多指胃痛而言。胃痛往往表现在食欲不振、胃部胀痛、噁心、泛酸等症状也时常出现，尤其是吃些生冷食物或者天气转凉时胃痛就会愈发明显。
中医认为胃痛大致可分为外邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅、素体脾虚四种原因，而外邪主要指外感寒热湿三邪，其中寒邪犯胃导致阳气被遏、气机阻滞、不通则痛又是临床最常见的原因。
除了一般的胃痛表现外，还伴有胃部怕冷、喝冷水疼痛加重、喝温水则缓解，以及随气候寒热变化等典型表现。所以，临床上一般采取温胃散寒、通经止痛的方法进行治疗。使用艾灸操作简单、临床疗效显着，有散寒止痛、温经止血的功效，多用于少腹冷痛、行经腹痛、宫寒不孕。
具体做法是：将艾条一端点燃，左手食指中指置于施灸穴位两侧，右手拿起艾条后靠近腹部的中脘穴(腹部正中线，脐上四寸处)，距离皮肤约3cm，用悬起法灸10～20分钟，以局部皮肤温热红晕，而不感到灼烧疼痛为度。施灸过程中还可以将艾条在穴位附近处做小幅度迴旋动作，以缓解局部皮肤温度过高引起的不适。
中脘穴是八会穴之腑会、胃之募穴，有温中健脾、行气止痛的功效，为艾灸胃脘痛的常用穴。
除了中脘穴外，还可以配合关元穴以温肾培元。此外，足三里(外膝眼下3寸，距胫骨前缘1横指处)亦是临床常用保健要穴，为胃之合穴，有升清降浊、培补后天、益气昇阳之效。
另外，患有胃痛的人要调理好平时的饮食，禁忌辛辣生冷
