问：脉何以知气血脏腑之诊也？
曰：脉乃气血先见。气血有盛衰，脏腑有偏胜。气血俱盛，脉阴阳俱盛。气血俱衰，则脉阴阳俱衰......
——《伤寒杂病论*平脉法第一》
脏腑，我们都知道，人有五脏六腑，这都是很重要的零部件儿。那气血是什么呢？经常听有人讲气血不足，可是什么是气血呢？
我们听说过很多关于气血的描述：
人之所有者，气与血耳。
人之血气精神者，所以奉生而周于性命者也。
血气者，人之神，不可不谨养。
血气经络胜形其寿。
“所谓的脉，都是表象，它反映的是气血功能状态”。气血，乃人之本也。
【 气 】
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气是构成人体和维持人体生命活动的最基本的物质。
既是人体赖以生成的物质，又是脏腑组织功能活动的总称。由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。《素问·五藏别论》说:" 所谓五藏者，藏精气而不泻也 "。
元气，又名“真气”，是人体最基本，最重要的气，是人体生命活动的原动力。
宗气，宗气是积于胸中之气，属后天之气，宗气在胸中聚积之处，称为“气海”，又名“膻中”。
营气，营气是与脉中而具有营养作用之气，因富有营养在脉中运行不息，故称为营气。营气与血有密切的关系，故又称营血，营气与卫气相对为阴，故又称“营阴”。
卫气，卫气是具有防御作用而行于脉外之气。卫气与营气相对而言，属阳，故又称“卫阳”。
人体的五脏:心、肝、脾、肺、肾有相应的五气，五脏泄了气，即比如肝气虚、肾气虚等等，就会造成器官的原有生理功能受损，造成一系列疾病。气有护卫全身肌表，防御外邪入侵的作用“正气存内，邪不可干”。
【血】
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血主要由营气和津液组成。
营气和津液都来自脾胃运化而生成的水谷精微，所以说脾胃是气血生化之源。人们吃进去的食物是由胃腐熟和脾的运化，成为水谷精微，然后再经脾的升清输布至肺，与肺吸入的清气相结合，再经过肺的气化作用，注入脉中，化为血液。
血足能充养脏腑，器官，人的精力充沛，神智清晰，思维敏捷，感觉灵敏，活动自如。血虚则精神衰退、多梦、健忘、失眠，严重血虚者还可神智恍惚、惊悸不定、昏迷或神智失常。
气属阳，血属阴，相互依存，相互滋生，相互制约。《难经﹒本义》：气中有血，血中有气，气与血不可须臾相离，乃阴阳互根，自然之理也。”《医学真传·气血》“气为血之帅，血为气之母。”
气为血之帅
气能生血，气的运动变化是血液生成的动力。将食物中的营养转化成血的过程，离不开脏腑之气的气化作用，故气能生血。
气能行血，血的运行有赖于气的推动，主要依靠心气的推动以及肺气的宣发肃降，肝气的条达共同作用完成的，故气行则血行，气滞则血瘀。若脏腑的气机逆乱，血随气升，则出现面红、目赤，甚至吐血，或血随气陷甚至可出现崩漏。
气能摄血，气对血具有统摄和固摄作用，使血循行于脉中而不致外溢，这个统摄功能主要是通过脾统血的功能来实现的。
血为气之母
血能载气，血是气的载体，如血不能运载气，则气浮无根。所以，当大出血时，气亦随之涣散了。
血能生气，血提供营养给气，使气保持充盈，若血虚时，气也就衰竭了。
艾灸让你的气血动起来！
艾灸具有双向调整作用：“艾叶味辛、苦，性温；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降”我来说这个可升可降，就包含了，艾叶可以止血活血，它具有调理的双重作用。
当你淤血，瘀滞，寒凝，气滞的时候，艾灸可以帮助你疏通；帮助你消融；当你需要调养的时候，当你宫寒不孕，心腹冷痛的时候，他可以帮助你温经散於，调整体内环境。
这就是艾灸的双向调整作用，对于通气血是很有效的。
通，是人体生命活动的一个常态，而不通又是人体病理的主要所在。早在《黄帝内经》中就有五脏以通为用，六腑以通为顺，经络以通为畅，津液以通为养，气血以通为运。五脏通五行、五气、五色、五味、五官，各个组织器官有机的联系在一起。
只要气血畅通，循环是好的。身体自然就不会出现疾病。
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