过敏性鼻炎，秋冬季节恼人的冬病之一，鼻炎一犯，连饭菜的味道都尝不出来。“冬病夏治”三伏灸，如何把握时机在三伏根除过敏性鼻炎？
今天来聊聊过敏性鼻炎那些事儿。 ▼ 症状 首先来聊聊过敏性鼻炎的症状： 易鼻塞鼻痒，遇寒遇风打喷嚏，清涕连连，甚则浊涕、黄涕、青绿涕，鼻粘膜苍白或水肿，严重者可伴有鼻甲肥大，鼻息肉等器质性改变。 成因 中医认为任何一种疾病都是内外合邪、两虚相感，意思是当你的身体处于虚弱和脾胃虚寒的时候，外界的风寒之邪更容易乘虚而入。 禀赋偏弱，阳气虚，肺胃有寒，或肺胃有热。 平时过于劳神耗气，且深层的情感需求未得到满足。 易感受风寒湿之邪气，或吸入雾霾或花粉等。 与脏腑的关联 和过敏性鼻炎相关的脏腑都有哪些呢？ 宝宝出生之后都会拍一拍屁股，当他哇哇的哭出来之后，肺就开始工作了。肺主呼吸，开窍于鼻，其华在毛，其充在皮，肺在体表对应人体的皮肤毛孔，当皮肤受到外在的风寒邪气侵袭时，会引起毛孔闭塞，肺气瘀滞，进而出现鼻塞不通。 肺为水之上源，通调水道，肺就像水坝一样能调节人体的水液代谢，肺气虚寒，对水液的调节失常，鼻涕会异常流出。 《黄帝内经·五脏别论篇》曰：五气入鼻，藏于心肺，心肺有病，而鼻为之不利也，心气虚，也会引起鼻塞不通。心阳虚时如何振奋心阳呢，七节之旁有小心，即至阳穴，平时可以敲一敲或艾灸。 肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，肺经的起始点和源流在胃肠，胃肠有寒会引起肺气虚寒，鼻炎发作，可以多揉臀部以健运脾胃。 《内经》云“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。”若脾胃虚弱，其收纳和运化水谷精微的功能就会受到影响，肺主气司呼吸且开窍于鼻，水谷精微不能上输于肺，便会导致鼻窍不荣、呼吸不利等一系列鼻炎的临床症状。 在李东垣《脾胃论》中的“脾胃虚则九窍不通论”，论述了由于脾胃虚弱，导致九窍闭塞不通的机理，论述如下。 或曰∶经言阳不胜其阴，则五脏气争，九窍不通；又脾不及则令人九窍不通，名曰重强；又五脏不和，则九窍不通；又头痛耳鸣，九窍不通利，肠胃之所生也。请析而解之？答曰∶夫脾者，阴土也，至阴之气，主静而不动；胃者，阳土也，主动而不息。阳气在于地下，乃能生化万物。故五运在上，六气在下。 过敏性鼻炎的类型 接下来讲一下过敏性鼻炎的大致分型，大家可以根据症状和舌脉对照一下。
症状：鼻痒，喷嚏连连，鼻塞，流清涕，受风寒、吃冷饮水果、接触刺激性气味、雾霾天加重。
局部检查：鼻粘膜苍白，甚至水肿。
舌脉：舌淡苔白，脉浮或弱
艾灸：祛寒湿+调养脾胃（爱灸堂祛寒湿灸是好的排寒气的方法。太阳为天之阳，艾为地之阳。艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达，又因和脏腑相互联系，能使阳气通达。）
症状：鼻痒，浊涕，对寒冷不敏感。口渴，大便干。
局部检查：黏膜可有充血。
舌脉：舌尖红苔黄，脉洪弦数。
艾灸：去肺热+调养脾胃
症状：反复发作，乏力，食欲不振，大便稀。
舌脉：舌淡苔薄，脉弱无力。
艾灸：回阳固肾，升阳固根本。
爱灸堂医案：拯救过敏性鼻炎
方女士自述：过敏性鼻炎已经伴随我6年，这真是一段黑色的日子。动不动就会猛打一阵喷嚏，清水一样的鼻涕哗哗流下来，然后是鼻塞和头昏脑胀。眼睛还会发痒，为了止痒，开始我还会使劲揉眼睛，揉完眼睛又痛又痒，双眼通红肿胀，看起来十分吓人，以后眼睛再痒也再不敢揉了。 “打喷嚏，流鼻涕，嗓子干痛”此三大症状是生活常备。抽屉里常备的药物就是：康泰克、快克、白加黑和扑尔敏，也使用过激素性药物。就这样，在三大症状、各种药物的陪伴下，我的鼻炎反反复复，症状逐渐越来越多越来越严重：不能收拾衣柜，只要打开衣橱收拾衣服，肯定是接着就打喷嚏打个没完，流鼻涕流个不停；也不能收拾被子，换个被罩，对我简直就是一种考验，戴上口罩，匆匆忙忙如临大敌；每天晚上更是鼻子水不停地流，擦也擦不完，张着嘴呼吸，不一会就口干舌燥嗓子干疼……苦不堪言！ 面诊：四肢不温，畏寒怕冷，倦怠乏力，舌苔薄白，明显的阳虚体质。 爱灸堂给方女士的调理方 一疗程：温中补阳 像方女士身上出现的怕冷、寒者严重、夜间症状会加重等等症状，是明显的阳虚造成的。所以，给方女士调理鼻炎的要务就是温中补阳，扶正祛邪。阳气上去，“正气存内，邪不可干。鼻炎便迎刃而解。自古扶阳有三法，灼艾一、丹药二、附子三。爱灸堂火力定灸扶阳效果好。 调理期间，配合饮食作息。避免受寒，夏天尽量不吹空调风扇，不吃冷饮，及时增减衣物，每晚热水泡脚。养成锻炼身体的习惯，走路、打排球或者跳健身操；按时作息，保证足够的睡眠。 二疗程：针对性调理鼻炎 阳气充足，身体素质提高，针对性的调理鼻部问题，事半功倍。 调理
除了艾灸我们再从生活方式等方面聊一聊关于过敏性鼻炎的调理。
1：少熬夜，子时大睡、午时小憩，中药西药也不如九点睡觉；
2：少吃零食，勿喝冷饮过食寒凉水果，可以用开水烫过之后再食用；荤素搭配，多喝大米汤等种子类稀粥。
3：多在大自然中玩耍，多晒太阳，多运动至微微汗出；适度玩手机和电脑。
4：注意头部、颈项、脚踝和小腹后背部的保暖。
