寒主凝滞，会令筋脉拘挛抽搐，使经脉气血阻滞不通，关节屈伸不利，疼痛加剧！
中医理论：“血遇热则行，经遇热则通，寒遇热则温，湿遇热则散，风遇热则出，火遇热则解，痰遇热则化，虚遇热则壮。”
因此，老年人过冬一定要“避寒就温”！预防心脑血管及筋骨疼痛老毛病的复发。
最近，各地大雪纷飞，长江以南的大多数地区是没有暖气的，气候湿冷，在“化学攻击”下瑟瑟发抖。爸妈坐在家里，套上棉裤棉衣，怀里再抱一个暖手袋或者在面前放一个电热器，这样才会感觉有点热乎气。北方虽有暖气，室外寒风刺骨、大雪纷飞，“物理攻击”无孔不入。
中医一直认为：皮薄肉少多生邪！
膝关节就属于皮薄肉少的地方，多受寒邪影响；当然有一部分老年人因肾气不足而受影响。
艾灸阳气足，驱赶寒气效果好，膝关节疼痛用艾灸，可以说是当次见效！而中医艾灸治疗膝关节痛也有一套自己完整的理论依据：
艾为纯阳之物，活血化瘀，祛风除湿之功强大，加上电热推动，可以温暖刺激膝关节和腿部的风市穴、血海穴、犊鼻穴、膝眼、足三里、三阴交等穴位，促进血液循环，缓解膝关节的酸麻肿胀痛，延长关节寿命。
中医艾灸认为疼痛点在膝部的经络；局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。根据“穴位所在，主治所及。经脉所过，主治所及”，近取及循经取患部穴位。
肾有邪气出两膝，膝盖疼往往和肾的寒气有关，所以灸疼痛部位的同时应该加上温补肾阳的穴位。
中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。中医总结了多种养肾补肾之法，最后选择艾灸，认为艾灸养肾：温而不燥、厚而不慢！
爱灸堂回阳固肾灸，具有匡邪扶正、祛湿除寒、引本归元的作用，灸疗具有双向调节作用，调理现在人因不合理的生活习惯和过重的生活压力引起的肾阴虚、肾阳虚或两虚。
不管是“风湿、半月板损伤、滑膜炎...."引起的任何关节疼痛，只要用法得当可以当次见效！要断根一定得坚持使用。
爱灸堂专注专业艾灸16年，在烟台已有三十多家店，全国有200多家加盟店，几千家合作点。倡导中医传统养生方式，用艾灸调理疾病，可专业打造颈腰腿关节炎特色店，为广大朋友提供颈腰腿痛关节炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出引起的疼痛、颈椎
病、肩周炎、膝关节疼痛等专业调理服务。
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