大部分人会认为,眼睛里的红血丝也许是没有休息好,只是疲劳,好好睡一觉就可以了。然而,造成“眼睛红了”的原因,真的只有疲劳?
为什么眼内会有血丝?
我们的眼球表面,简单可以分为黑眼珠和白眼球两部分。通常,我们都是黑白分明,我们黑眼球最外面是角膜(当然是忽略了角膜上的泪膜),但角膜是无色透明状,为什么会是黑色的呢,这是因为我们角膜后面还有一个结构叫做虹膜,虹膜上有丰富的色素,而且不同人种所含色素可能不同,我们中国人一般为深褐色,外表看就是黑眼珠。而旁边的白眼球是什么呢,它叫巩膜,是整个眼球坚韧的围墙,起到支撑眼球的作用,它不透明,呈瓷白色,俗称眼白,而且血管很少。
既然血管很少,那为什么看起来有血丝呢?
这是因为巩膜的表面覆盖有一层薄薄的组织——结膜。它柔软、光滑而透明,含有丰富的毛细血管,正常情况下,肉眼一般看不到,我们可以理解这些血管处于休眠的状态,但是一旦受到刺激,比如感染、损伤、过于疲劳等,“休眠”的血管就会扩张充血,这时就是我们看到的血丝了。
所以眼内有血丝的朋友需要注意了,因为有血丝一定是代表眼睛处于亚健康状态,正常的人眼球是黑白分明的。
眼睛有红血丝怎么办?
1、让眼睛按时歇息。经常用眼的人,平常应该让眼睛能够按时休息,每天都给自己眼睛一些“短休“,几个”长休“。经常使用电脑的人,专注时眨眼频率由正常的每五六秒眨眼一次,降到每十几秒甚至二十几秒眨一次。每天多给眼睛留些“短休”,特意眨眨眼睛,有助于清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩。
2、保证充足的睡眠时间。尽量不熬夜,保证足够的睡眠时间,这样有助于滋润眼睛,减少眼睛的红血丝。
3、小心使用化妆品。眼部的化妆品可能会在无意间伤害我们的眼睛,因此最好避免在眼周涂抹。如果必须涂抹,在卸妆时需要注意,清洁好眼部周围的肌肤,并对眼部皮肤进行适当的按摩。也需定时清洁眼睑,避免一些残屑、细菌、化妆品等导致眼睛发炎,布满血丝。
4、多吃富含维生素A的食物。长时间用眼会让视网膜上的感光物质---视紫质消耗过多,维生素A能够增加视紫质的合成,提高眼睛对于环境的适应能力。也可以补充维生素A原,如β-胡萝卜素,能够在体内安全转化成维生素A。
5、多吃富含维生素C的食物。维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,可食用新鲜的水果,如柠檬、橙子、猕猴桃等。
爱心视必康磁灸疗仪将中医灸疗和现代磁疗相结合,集合中医药疗、经络调节、热疗、磁疗于一体,是中西医结合的完美体现。古医书记载:凡病药之不及,针之不到,必须灸之。爱心视必康磁灸结合调理近视弱视,突破国内外无法调理近视的局限。艾灸产生的近红外线能深入眼底深部细胞及组织,增加血液循环,吸收均衡营养,促进眼细胞修复和发育,同时还可促进孩子大脑细胞发育、提升智力。
通过临床大量的实验表明:爱心磁灸疗仪的调理原理具有灸疗与磁疗的双重作用。
一、是艾柱燃烧产生近红外辐射,经特殊设计通过多孔镜片使眼内组织发生系列变化,红外辐射眼部组织产生活性物质渗入血管内,修复受损屈光系统提高视力。
二、是增加血管收缩,使血管内血液出入量增加,提高眼内组织的有氧代谢,增加视细胞营养,恢复视功能。磁疗对近视的调理早有记载,磁疗物对眼部及周围组织,穴位产生磁场作用,调节屈光系统,减少视疲劳,增加血液循环,恢复正常视功能。
三、灸柱内复合型营养,通过有氧呼吸,为眼细胞修复和发育提供均衡营养,促进细胞修复和发育。